| أسياخ الدجاج |
| الوزن |
242 غم |
| السعرات الحرارية |
586 |
| الكاربوهيدات الكلية |
3 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
54 غم |
| الدهون |
46 غم |
|
|
|
| Weight |
242g |
| Calories |
586Kcal |
| Total Carbs |
3g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
54g |
| Fats |
46g |
|
|
|
| كرفس مقلي |
| الوزن |
238 غم |
| السعرات الحرارية |
163 |
| الكاربوهيدات الكلية |
10 غم |
| الياف |
4 غم |
| البروتبن |
2 غم |
| الدهون |
15 غم |
|
|
|
| Weight |
238g |
| Calories |
163Kcal |
| Total Carbs |
10g |
| Fiber |
4g |
| Protein |
2g |
| Fats |
15g |
|
|
|
| صلصة السبانخ |
| الوزن |
90 غم |
| السعرات الحرارية |
392 |
| الكاربوهيدات الكلية |
5 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
2 غم |
| الدهون |
46 غم |
|
|
|
| Weight |
90g |
| Calories |
392Kcal |
| Total Carbs |
5g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
2g |
| Fats |
46g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 1 اشخاص |
| مدة التحضير 70 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
