| البيض المخفوق |
| الوزن |
238 غم |
| السعرات الحرارية |
656 |
| الكاربوهيدات الكلية |
11 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
22 غم |
| الدهون |
60 غم |
|
|
|
| Weight |
238g |
| Calories |
656Kcal |
| Total Carbs |
11g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
22g |
| Fats |
60g |
|
|
|
| السلمون المدخن |
| الوزن |
55 غم |
| السعرات الحرارية |
65 |
| الكاربوهيدات الكلية |
0 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
10 غم |
| الدهون |
2 غم |
|
|
|
| Weight |
55g |
| Calories |
65Kcal |
| Total Carbs |
0g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
10g |
| Fats |
2g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 1 اشخاص |
| مدة التحضير 10 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
