| الصوص | 
                                
                                    | 
                                            
                                                | الوزن | 13 غم |  
                                                | السعرات الحرارية | 25 |  
                                                | الكاربوهيدات الكلية | 1 غم |  
                                                | الياف | 0 غم |  
                                                | البروتبن | 0 غم |  
                                                | الدهون | 3 غم |  
                                                |  | 
 |  | 
                                            
                                                | Weight | 13g |  
                                                | Calories | 25Kcal |  
                                                | Total Carbs | 1g |  
                                                | Fiber | 0g |  
                                                | Protein | 0g |  
                                                | Fats | 3g |  
                                                |  | 
 |  | 
                                
                                
                                    | سلطة الافوكادو | 
                                
                                    | 
                                            
                                                | الوزن | 286 غم |  
                                                | السعرات الحرارية | 336 |  
                                                | الكاربوهيدات الكلية | 24 غم |  
                                                | الياف | 14 غم |  
                                                | البروتبن | 7 غم |  
                                                | الدهون | 27 غم |  
                                                |  | 
 |  | 
                                            
                                                | Weight | 286g |  
                                                | Calories | 336Kcal |  
                                                | Total Carbs | 24g |  
                                                | Fiber | 14g |  
                                                | Protein | 7g |  
                                                | Fats | 27g |  
                                                |  | 
 |  | 
                                
                            
                                | المكونات | 
                            
                                |  | 
                                                                                                                                                                                                                                                                                        
                            
                                | طريقة التحضير | 
                            
                                |  | 
                            
                                | الكمية كافية ل 2 اشخاص | 
                            
                                | مدة التحضير 15 دقيقة | 
                            
                                | إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه | 
                            
                                | It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |