| مطبق جبن |
| الوزن |
321 غم |
| السعرات الحرارية |
773 |
| الكاربوهيدات الكلية |
128 غم |
| الياف |
5 غم |
| البروتبن |
30 غم |
| الدهون |
14 غم |
|
|
|
| Weight |
321g |
| Calories |
773Kcal |
| Total Carbs |
128g |
| Fiber |
5g |
| Protein |
30g |
| Fats |
14g |
|
|
|
| خضار طازجة مقطعة |
| الوزن |
249 غم |
| السعرات الحرارية |
43 |
| الكاربوهيدات الكلية |
10 غم |
| الياف |
2 غم |
| البروتبن |
2 غم |
| الدهون |
0 غم |
|
|
|
| Weight |
249g |
| Calories |
43Kcal |
| Total Carbs |
10g |
| Fiber |
2g |
| Protein |
2g |
| Fats |
0g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 6 اشخاص |
| مدة التحضير 60 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
