| معجنات البطاطس |
| الوزن |
327 غم |
| السعرات الحرارية |
536 |
| الكاربوهيدات الكلية |
101 غم |
| الياف |
6 غم |
| البروتبن |
14 غم |
| الدهون |
9 غم |
|
|
|
| Weight |
327g |
| Calories |
536Kcal |
| Total Carbs |
101g |
| Fiber |
6g |
| Protein |
14g |
| Fats |
9g |
|
|
|
| لبن شراب |
| الوزن |
167 غم |
| السعرات الحرارية |
94 |
| الكاربوهيدات الكلية |
9 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
7 غم |
| الدهون |
3 غم |
|
|
|
| Weight |
167g |
| Calories |
94Kcal |
| Total Carbs |
9g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
7g |
| Fats |
3g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 6 اشخاص |
| مدة التحضير 60 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
