| شراب الزنجبيل بالحليب | 
                                
                                    | 
                                            
                                                | الوزن | 209 غم |  
                                                | السعرات الحرارية | 126 |  
                                                | الكاربوهيدات الكلية | 15 غم |  
                                                | الياف | 0 غم |  
                                                | البروتبن | 8 غم |  
                                                | الدهون | 4 غم |  
                                                |  | 
 |  | 
                                            
                                                | Weight | 209g |  
                                                | Calories | 126Kcal |  
                                                | Total Carbs | 15g |  
                                                | Fiber | 0g |  
                                                | Protein | 8g |  
                                                | Fats | 4g |  
                                                |  | 
 |  | 
                                
                                
                                    | تمر | 
                                
                                    | 
                                            
                                                | الوزن | 17 غم |  
                                                | السعرات الحرارية | 48 |  
                                                | الكاربوهيدات الكلية | 12 غم |  
                                                | الياف | 1 غم |  
                                                | البروتبن | 0 غم |  
                                                | الدهون | 0 غم |  
                                                |  | 
 |  | 
                                            
                                                | Weight | 17g |  
                                                | Calories | 48Kcal |  
                                                | Total Carbs | 12g |  
                                                | Fiber | 1g |  
                                                | Protein | 0g |  
                                                | Fats | 0g |  
                                                |  | 
 |  | 
                                
                            
                                | المكونات | 
                            
                                |  | 
                                                                                                                                                                                                                                                                                        
                            
                                | طريقة التحضير | 
                            
                                |  | 
                            
                                | الكمية كافية ل 6 اشخاص | 
                            
                                | مدة التحضير 20 دقيقة | 
                            
                                | إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه | 
                            
                                | It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |