| القيم الغذائية كستناء | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 28 غرام | 
| السعرات الحرارية | 43 سعر حراري | 
| الدهون | 0 غم | 
| الكوليسترول | 0 ملغم | 
| الصوديوم | 1 ملغم | 
| الكربوهيدرات الكلية | 10 غم | 
| الالياف | 1 غم | 
| كربوهيدرات صافيه | 9 غم | 
| البروتين | 1 غم | 
| البوتاسيوم | 87 ملغم | 
| الفسفور | 19 ملغم | 
| مناسب لمرضى السكري | نعم |