| القيم الغذائية الارز الابيض البري | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 168 غرام |
| السعرات الحرارية | 188 سعر حراري |
| الدهون | 4 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 857 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 35 غم |
| الالياف | 1 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 34 غم |
| البروتين | 4 غم |
| البوتاسيوم | 69 ملغم |
| الفسفور | 69 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | لا |