| القيم الغذائية زبادي (ياغورت) قليل الدسم بالفانيليا | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 245 غرام |
| السعرات الحرارية | 208 سعر حراري |
| الدهون | 3 غم |
| الكوليسترول | 12 ملغم |
| الصوديوم | 162 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 34 غم |
| الالياف | 0 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 34 غم |
| البروتين | 12 غم |
| البوتاسيوم | 537 ملغم |
| الفسفور | 331 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |