| القيم الغذائية قرع شتوي | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 116 غرام | 
| السعرات الحرارية | 39 سعر حراري | 
| الدهون | 0 غم | 
| الكوليسترول | 0 ملغم | 
| الصوديوم | 5 ملغم | 
| الكربوهيدرات الكلية | 10 غم | 
| الالياف | 2 غم | 
| كربوهيدرات صافيه | 8 غم | 
| البروتين | 1 غم | 
| البوتاسيوم | 406 ملغم | 
| الفسفور | 27 ملغم | 
| مناسب لمرضى السكري | لا |