| القيم الغذائية جزر | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 110 غرام |
| السعرات الحرارية | 45 سعر حراري |
| الدهون | 0 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 76 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 11 غم |
| الالياف | 3 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 8 غم |
| البروتين | 1 غم |
| البوتاسيوم | 352 ملغم |
| الفسفور | 39 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |