| القيم الغذائية خرشوف (أرضي شوكي) مجمد | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 168 غرام |
| السعرات الحرارية | 76 سعر حراري |
| الدهون | 1 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 486 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 15 غم |
| الالياف | 8 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 7 غم |
| البروتين | 5 غم |
| البوتاسيوم | 444 ملغم |
| الفسفور | 102 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |