| القيم الغذائية ملفوف (كرنب) | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 70 غرام |
| السعرات الحرارية | 18 سعر حراري |
| الدهون | 0 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 13 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 4 غم |
| الالياف | 2 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 2 غم |
| البروتين | 1 غم |
| البوتاسيوم | 119 ملغم |
| الفسفور | 18 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |