| الصنف | الوزن | السعرات الحرارية | المعلومات الغذائية |
|---|---|---|---|
| زبادي (ياغورت) خالي الدسم مع فواكه متنوعة | 245 | 233 | المزيد |
| زيت الخردل | 5 | 40 | المزيد |
| لحم ضأن (خروف) مجمد مشفى | 30 | 60 | المزيد |
| زبادي (ياغورت) قليل الدسم محلي مع فواكه | 245 | 257 | المزيد |
| زيت ذرة | 5 | 41 | المزيد |
| لبنة قليلة الدسم | 15 | 20 | المزيد |
| زبادي (ياغورت) خالي دسم مع فواكه متنوعة | 245 | 233 | المزيد |
| زبادي (ياغورت) قليل الدسم بالفانيليا | 245 | 208 | المزيد |
| زيت الشوفان | 5 | 40 | المزيد |
| بيض | 54 | 97 | المزيد |
| زيت بذرة القطن | 5 | 40 | المزيد |
| بيض | 54 | 93 | المزيد |
| زيت زبدة جوزة الطيب | 5 | 40 | المزيد |
| بسكويت الأرز | 30 | 125 | المزيد |
| بيض | 54 | 93 | المزيد |
| زيت دوار الشمس | 5 | 40 | المزيد |
| بابريكا مدخنة | 3 | 0 | المزيد |
| كريمة حامضة لايت | 15 | 20 | المزيد |
| زيت فول الصويا | 5 | 40 | المزيد |
| لبنة خالية الدسم | 16 | 12 | المزيد |