| الصنف | الوزن | السعرات الحرارية | المعلومات الغذائية |
|---|---|---|---|
| هليون | 180 | 20 | المزيد |
| فاصوليا خضراء معلبة | 240 | 36 | المزيد |
| فاصوليا صفراء معلبة | 240 | 18 | المزيد |
| جزر | 128 | 53 | المزيد |
| ذرة صفراء حلوة | 149 | 143 | المزيد |
| توت أزرق | 148 | 84 | المزيد |
| الارز البنى (حبة متوسطة) | 195 | 218 | المزيد |
| فطر أبيض (مشروم) | 156 | 44 | المزيد |
| فطر أبيض (مشروم) | 156 | 44 | المزيد |
| فطر أبيض (مشروم) | 156 | 44 | المزيد |
| شمندر أو بنجر | 170 | 75 | المزيد |
| مقدوس | 136 | 67 | المزيد |
| دقيق أبيض مدعم بالخميرة الذاتية | 125 | 442 | المزيد |
| بيتزا السجق (عجينة ديب دش) دومينوز (كبيرة) | 129 | 357 | المزيد |
| كرنب بروكسيل | 88 | 38 | المزيد |
| الارز الابيض (حبة طويلة) | 185 | 692 | المزيد |
| براعم خيزران | 151 | 41 | المزيد |
| صبر (صبار) | 150 | 24 | المزيد |
| فلفل حار | 150 | 87 | المزيد |
| بطاطا حلوة | 200 | 180 | المزيد |